Kalori Ubi Cilembu: Oven, Bakar, Kukus, dan Perbandingannya dengan Nasi

Kalori Ubi Cilembu: Oven, Bakar, Kukus, dan Perbandingannya dengan Nasi

Ubi Cilembu dikenal sebagai salah satu jenis ubi jalar khas Indonesia dengan rasa manis alami dan tekstur lembut. Banyak orang memilihnya sebagai camilan sehat atau pengganti karbohidrat. Namun, di balik rasa manisnya, masih banyak yang bertanya-tanya: berapa kalori ubi Cilembu sebenarnya?   Faktanya, jumlah energi dari makanan ini sangat dipengaruhi oleh cara pengolahannya. Proses kukus, […]