Pahami Kalori Tempe Goreng dan Dampak Untuk Kesehatan

Pahami Kalori Tempe Goreng dan Dampak Untuk Kesehatan

Kalori tempe goreng bervariasi, sekitar 190–225 kalori per 100 gram untuk tempe goreng biasa, namun bisa melonjak hingga 440 kalori per 100 gram jika dibalut tepung.Hal ini disebabkan oleh minyak yang terserap selama proses penggorengan, yang meningkatkan kandungan lemak dan kalori secara signifikan.   Meski demikian, tempe goreng tetap menjadi sumber protein nabati yang baik […]