Manfaat, Tips Memilih Buah Segar dan Cara Menyimpannya

Manfaat, Tips Memilih Buah Segar dan Cara Menyimpannya

Apa Itu Buah Segar? Buah segar adalah buah yang baru dipanen tanpa melalui proses pengawetan berlebihan atau pengolahan tambahan. Artinya, kandungan vitamin, mineral, dan serat di dalamnya masih terjaga dengan baik. Buah pilihan yang berkualitas bisa berasal dari perkebunan lokal maupun impor, tergantung jenis dan musimnya. Makanan alami ini sangat penting untuk menunjang gaya hidup […]