GERD: Penyakit Asam Lambung Kronis yang Sering Diremehkan
GERD sering dianggap sekadar maag biasa. Padahal, kondisi ini merupakan gangguan pencernaan kronis yang bisa memengaruhi kualitas hidup dalam jangka panjang. Banyak orang baru menyadari ketika gejalanya makin sering muncul, terutama setelah makan, saat berbaring, atau di malam hari. Apa Itu GERD dan Mengapa Bisa Terjadi? GERD adalah singkatan dari Gastroesophageal Reflux Disease. Kondisi ini […]
Pilihan Lauk Pauk untuk Penderita Asam Lambung yang Aman dan Sehat
Memilih lauk pauk untuk penderita asam lambung perlu Anda lakukan secara cermat agar keluhan seperti nyeri ulu hati, mual, maupun sensasi panas di perut tidak mudah kambuh. Tak hanya itu, pemilihan lauk yang tepat juga berperan penting dalam mencukupi kebutuhan gizi harian tanpa memicu peningkatan asam lambung. Asam lambung kerap kali mengganggu aktivitas sehari […]
Cara Menyembuhkan Pusing dan Sakit Kepala Karena Maag dan Asam Lambung Secara Alami dan Bertahap
Cara menyembuhkan pusing dan sakit kepala karena maag dan asam lambung sering dicari oleh orang yang mengalami kepala terasa berat, kliyengan, hingga nyeri berdenyut yang datang bersamaan dengan perih di ulu hati. Kondisi ini tidak selalu disebabkan oleh tekanan darah atau kurang tidur. Pada banyak kasus, gangguan pencernaan seperti maag dan asam lambung berperan besar […]
Sayuran yang Tidak Boleh Dimakan Penderita Asam Lambung: Wajib Tahu agar Tidak Kambuh
Sayuran yang tidak boleh dimakan penderita asam lambung menjadi topik penting bagi banyak orang yang sering mengalami perih di ulu hati, mual, kembung, atau sensasi terbakar di dada. Tidak sedikit penderita GERD atau asam lambung yang sudah berusaha makan lebih sehat dengan memperbanyak sayur, tetapi justru mengalami kekambuhan. Hal ini sering menimbulkan kebingungan: bukankah sayur […]
Minuman untuk Asam Lambung: Manfaat dan Tips dari Dokter
Penyakit asam lambung, atau yang lebih dikenal dengan GERD (Gastroesophageal Reflux Disease), adalah kondisi umum yang menyebabkan sensasi terbakar di dada ( heartburn) dan ketidaknyamanan lainnya. Kondisi ini terjadi ketika asam lambung naik kembali ke kerongkongan, menyebabkan iritasi. Salah satu kunci utama dalam mengelola asam lambung adalah dengan memperhatikan pola makan, termasuk memilih buah dan […]