Konsumsi Minuman Serat Pelancar BAB Paling Ampuh
Minuman serat pelancar BAB menjadi salah satu cara sederhana dan alami untuk mengatasi permasalahan sembelit. Sembelit merupakan kondisi susah buang air besar yang sering dialami banyak orang dari mulai dewasa hingga lansia. Umumnya penyebab utamanya karena kurangnya asupan serat dan cairan harian yang membuat kerja usus menjadi lebih lambat. Oleh karena itu, salah satu […]
10 Minuman Pelancar Bab yang Ampuh dan Terbukti Efektif
Konsumsi minuman pelancar BAB seperti jus apel, mentimun dan lain sebagainya, menjadi cara yang efektif untuk mengatasi keluhan sembelit. Tak hanya itu, minuman ini juga tentunya mudah untuk ditemukan dan dibuat sendiri di rumah. Sembelit salah satu gangguan pencernaan yang kerap dialami oleh banyak orang, biasanya kondisi ditandai dengan kesulitan buang air besar. Gejala […]
Cara Mengatasi Sakit Ulu Hati Tanpa Obat Yang Perlu Kamu Ketahui
Cara mengatasi sakit ulu hati tanpa obat adalah langkah awal yang bisa Anda lakukan apabila tidak tersedia obat saat keluhan ini menyerang. Biasanya dapat dilakukan dengan merubah gaya hidup menjadi lebih sehat, seperti mengatur pola makan, kelola stress, hingga konsumsi jus buah tertentu yang dapat membantu meredakan keluhan. Sakit ulu hati merupakan keluhan yang […]