Alpukat (Persea americana) telah lama menjadi bagian penting dalam pola makan banyak budaya. Buah ini terkenal karena tekstur lembutnya yang kaya dan rasa yang lezat. Dalam beberapa dekade terakhir, alpukat/avocado/pokat semakin populer di seluruh dunia, terutama karena profil nutrisinya yang kaya dan manfaat kesehatannya yang luas. Artikel ini akan mengulas manfaat kesehatan dari buah alpukat […]